র- জীবনযাপন ডেস্কঃ কমবেশি বহু মানুষের মধ্যেই এলার্জির লক্ষণ দেখা দেয়।ত্বকের রোগ গুলির মধ্যে অন্যতম হলো এলার্জি। এই এলার্জি সঠিক চিকিৎসা কি তা আজও সম্পূর্ণভাবে জানা যায়নি। তবে এলার্জিতে খুবই কাজে আসে কাঁচা হলুদ। এবার জেনে নেওয়া যাক এলার্জির ক্ষেত্রে কাঁচা হলুদ কিভাবে ব্যবহার করতে হয়।
১) এলার্জির ক্ষেত্রে দুধ ও হলুদ গুঁড়ো এবং মধু একসঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে। এককাপ দুধে ১ চা-চামচ হলুদ গুঁড়ো, ১ চামচ মধু মিশিয়ে একটু গরম করে নেবেন। ঠান্ডা হয়ে গেলে রাত্রে ঘুমাতে যাওয়ার আগে একটি পান করুন।
২) আপনার যদি খুব এলার্জির সমস্যা থাকে তাহলে সকাল বেলায় খালি পেটে এক গ্লাস জল এর মধ্যে হাফ চা চামচ কাঁচা হলুদের রস বা কাঁচা হলুদ বাটা মিশিয়ে সেটিকে পান করুন দেখবেন এলার্জি থেকে অনেকটাই ভালো থাকবেন।৩) হাফ চা চামচ মধু, কাঁচা হলুদ লিকার চায়ের সাথে মিশ্রণ করে দিনে দুবার পান করুন দেখবেন এলার্জি থেকে অনেকটাই ভালো থাকবেন।
৪) এক টুকরো হলুদ বেঁটে তার সাথে হাফ কাপ মধু, এক চা-চামচ লেবুর রস এবং দুই টেবিল চামচ অ্যাপল সাইডার ভিনিগার মিশিয়ে বায়ুরোধী পাত্রে সেটিকে সংরক্ষণ করে রাখুন। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এক চামচ করে একটি খান দেখবেন এলার্জি অনেকটাই কমে গেছে।
